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我发现自己的减肥体质超级搞笑，管住嘴绝对做不到，迈开腿完全行不通，属于典型的减肥困难户。每次下定决心减肥，第一天绝对仪式感拉满，三餐清淡、杜绝零食、坚持运动，信心爆棚觉得自己必瘦无疑。坚持不到两天，嘴巴开始寂寞、食欲开始暴涨，看到炸鸡、奶茶、火锅就彻底克制不住，瞬间破防暴饮暴食。运动更是三天打鱼两天晒网，稍微动一动就浑身酸痛、疲惫不堪，只想躺平摆烂休息。别人减肥越减越瘦，我减肥越减越圆润，主打一个减肥口号天天喊，肉肉一斤不肯减，嘴馋永远大于自律。
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